今日の食事★

こんばんは


今日は一日を通してすごい天気でした


二階が揺れるー(笑)



とゆーことで今日のごはんです

朝

きなこと黒ごまのｸﾘｰﾑﾌﾞﾗﾝ
ベーコンｴｯｸﾞ
ｺｰﾋｰ


昼

長芋とおくらの和え物 納豆のせ

夜居酒屋で

唐揚げ
ﾀｺ唐
鍋物
サラダ
焼き鳥(砂肝)
ｴﾋﾞﾏﾖ

をちょこちょこつまみながら食べました


居酒屋飯うまいです…


高校時代のせんせーにおごってもらいました

ラッキー(笑)



明日は病院なので
気合い入れます!!(笑)



それでは皆さん今日も一日お疲れ様でした



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