しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ -29ページ目

しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

2012.7より、糖質制限ダイエット開始。
きっかけは、糖尿病。がっくし。
ダイエットして、可愛くなって、健康になるぞー!うへへ。
身長161㎝/体重102.6㎏(スタート時)の巨漢が頑張ります!!(笑)
2012年10月5日現在→体重88.5㎏(マイナス14.1㎏)
まだまだ頑張ります!!ぶひー

こんにちはー(*´ω`*)♡

昨日はまた更新すると言ったのに
寝ちゃってました(笑)


昨日の食事ですカトラリー
カトラリー




ベーコンエッグ
ブランパンのサンド二個
ニラ玉


カトラリー



鳥ももの煮物
高野豆腐の巾着煮


カトラリー


豆腐チゲ風(笑)
鳥ももの煮物
チンゲン菜の塩漬け



でしたウサミン★マーク
鳥ももにくうまかったーhshs黒


また後で更新しますしょぼん



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