しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ -27ページ目

しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

2012.7より、糖質制限ダイエット開始。
きっかけは、糖尿病。がっくし。
ダイエットして、可愛くなって、健康になるぞー!うへへ。
身長161㎝/体重102.6㎏(スタート時)の巨漢が頑張ります!!(笑)
2012年10月5日現在→体重88.5㎏(マイナス14.1㎏)
まだまだ頑張ります!!ぶひー

こんばんわウサミン★マーク


今日は仕事終わりにむしゃくしゃすることがあって、
買い物して帰り、
ひたすら料理してましたわーービックリ(笑)


そんな今日のごはんはーと
カトラリー
ブラックコーヒー
ベーコンエッグ


カトラリー
サラダ
味噌汁


カトラリー



アボカドとサーモンのサラダ
チーズハンバーグ
手羽元の唐揚げ


でしたじゅる・・

チーズハンバーグはお惣菜hshs(笑)


今日もおいしく頂きましたしょぼんはーと♡


あと、野菜スープ作りだめして、
チーズケーキ作りましたhshsビックリ

チーズケーキはいつもとは違うレシピでやってみましたウサミン★マーク



どんな味かなーアァー



表面がしわしわになっちゃったのが
ちょっと気になりますがくんかくんか(笑)




それでは皆さん今日も一日お疲れ様でしたてんとう虫

おやすみなさいぺこ



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