日常生活に戻ってしまえば、旅に出かけていた10日間は夢のような気さえしてきます。
モントリオール、時差は日本からいくとマイナス13時間。ほとんど正反対。
いかにも時差ボケに苦しみそうなところですが、私はまったく大丈夫でした。
なぜだろう？？コツとかは何もなく、単に体質としか言いようがない・・・。
午後3時の飛行機に乗って12時間、デトロイト到着が日本時間で午前3時だけど、現地時間は午後2時。
機内では、たいてい寝てしまうのだけど、今回は珍しく映画３～４本観てて寝たのは１～2時間。
結局乗り継ぎトラブルでデトロイト1泊、航空会社もちで空港近くのホテル宿泊。
現地時間で午後10時くらいには疲れて寝たけど、翌朝目覚ましが鳴る午前6時にまで爆睡。
デトロイトと最終目的地モントリオールの時差はなし。
午後のフライトで無事現地に到着、その日は午前1時くらいまでおしゃべりして就寝。
朝9時過ぎに目覚ましが鳴るまで、やっぱり爆睡。
同行のAkisさんは、午前3時ごろ目が覚めると言っていた。。
滞在中は、おしゃべりしてだいたい午前2時くらいまで起きているのが普通で、
そのまま朝は遅めに9時過ぎまで寝る生活をしてた。
そして、帰国の日は、午前4時30起きで、5時には家を出発。朝7時15分の飛行機に。
ニューヨークで乗継、お昼12時の飛行機で14時間、東京は午後3時/モントリオール時間午前2時に成田着。
午後6時前に帰宅、グッディ散歩に出かけ、夕飯食材を買って作って食べて21時過ぎには寝落ち･･･
そしていつも通り、朝6時の目覚まし時計が鳴るまで爆睡・・・。
もう、すっかり日本時間に戻ってしまってる（笑）
ヨーロッパ旅行（時差はマイナス7～8時間）も、時差ボケに苦労したことがないのですが、
私の人生で唯一苦労したのが、アメリカ西海岸（サンフランシスコ）。
過去２回、サンフランシスコに行ったとき、現地では時差ボケはないのだけど、
帰ってきたときの時差ボケがけっこうあった記憶が残っている。。。
サンフランシスコは、時差がマイナス16時間と、たしかに一番離れてる----
学生時代から、とにかくよく寝るし、寝つきもよいと言われていて、それが今でも健在。
眠りを妨げるというカフェインも、よほど濃い水出しのコーヒー以外、眠れなかったことがないです。
これは、もはや、特技として自慢できそう？
グッディも、時差ボケとは無縁な気がする(^_^;)
眠たいときには、どんな場所でだってグッスリ･･･私に似たね！？
モントリオール、時差は日本からいくとマイナス13時間。ほとんど正反対。
いかにも時差ボケに苦しみそうなところですが、私はまったく大丈夫でした。
なぜだろう？？コツとかは何もなく、単に体質としか言いようがない・・・。
午後3時の飛行機に乗って12時間、デトロイト到着が日本時間で午前3時だけど、現地時間は午後2時。
機内では、たいてい寝てしまうのだけど、今回は珍しく映画３～４本観てて寝たのは１～2時間。
結局乗り継ぎトラブルでデトロイト1泊、航空会社もちで空港近くのホテル宿泊。
現地時間で午後10時くらいには疲れて寝たけど、翌朝目覚ましが鳴る午前6時にまで爆睡。
デトロイトと最終目的地モントリオールの時差はなし。
午後のフライトで無事現地に到着、その日は午前1時くらいまでおしゃべりして就寝。
朝9時過ぎに目覚ましが鳴るまで、やっぱり爆睡。
同行のAkisさんは、午前3時ごろ目が覚めると言っていた。。
滞在中は、おしゃべりしてだいたい午前2時くらいまで起きているのが普通で、
そのまま朝は遅めに9時過ぎまで寝る生活をしてた。
そして、帰国の日は、午前4時30起きで、5時には家を出発。朝7時15分の飛行機に。
ニューヨークで乗継、お昼12時の飛行機で14時間、東京は午後3時/モントリオール時間午前2時に成田着。
午後6時前に帰宅、グッディ散歩に出かけ、夕飯食材を買って作って食べて21時過ぎには寝落ち･･･
そしていつも通り、朝6時の目覚まし時計が鳴るまで爆睡・・・。
もう、すっかり日本時間に戻ってしまってる（笑）
ヨーロッパ旅行（時差はマイナス7～8時間）も、時差ボケに苦労したことがないのですが、
私の人生で唯一苦労したのが、アメリカ西海岸（サンフランシスコ）。
過去２回、サンフランシスコに行ったとき、現地では時差ボケはないのだけど、
帰ってきたときの時差ボケがけっこうあった記憶が残っている。。。
サンフランシスコは、時差がマイナス16時間と、たしかに一番離れてる----
学生時代から、とにかくよく寝るし、寝つきもよいと言われていて、それが今でも健在。
眠りを妨げるというカフェインも、よほど濃い水出しのコーヒー以外、眠れなかったことがないです。
これは、もはや、特技として自慢できそう？
グッディも、時差ボケとは無縁な気がする(^_^;)
眠たいときには、どんな場所でだってグッスリ･･･私に似たね！？
