8月のウチゴハン。
枝豆、やっぱり今年は高くて、あんまり買えなかった･･･
日本百貨店で買った茶豆が一番美味しかった。詰め放題の万願寺唐辛子も、新鮮さがほんと違ったな。
お盆の帰省で親戚からもらった、採りたてゴーヤもやっぱり美味しかった。新鮮さが何より。
枝豆、青トウガラシ、ゴーヤ、緑の食卓って幸せになります(*^_^*)
今月は完全に「飲み」メニュー。夕飯はご飯じゃなく、おつまみで・・・。
サッポロビールのネットショップ限定、クラフトラベル柑橘エールが美味しかった！
手作りしゅうまい スパニッシュオムレツ
手羽元ピーマンの煮物に冷やしうどん 桜えびとキャベツのパスタにサラダ
蒸しナス＆ピーマン、砂肝シシトウ炒め シシトウ油揚炒め、ゴーヤチャンプルー
冷蔵庫の残り物処分デー（炒め物） アスパラ豚肉ソテー、緑の残り物
モッツアレラチーズを買ったのでカプレーゼとラタトゥユ
残ったラタトゥユにカレー粉入れて+オムレツ カプレーゼ再び（塩漬け豆腐でチーズの代用）
杉並産、放し飼い鶏の美味しい卵をいただいたので卵かけご飯で。
道の駅で見つけたマー坊ナスでマー坊ナス。細くて柔らかい果肉が美味しかった
残り物肉野菜炒め、ゴーヤチャンプルー+豆苗 鶏肉ネギ炒め 豆腐の上は高菜
釜揚げ明太うどんと豆腐ゴーヤサラダ 肉なしデー：夏野菜のガラムマサラ炒めとそうめん
鶏肉スペアリブのグリル 焼き餃子は安定の焼き上がり。
ひとりご飯のとき崩し豆腐＋納豆ご飯 ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙとご飯でワンプレート
朝ご飯編：
フルーツは贅沢してるかな。福島の白桃、そして黄金桃もいただきました。
数年前より黄色い桃をよく見かけます。酸味の強い甘味の濃いモモが大好きになりつつあります。
あとは変わらずスムージーとトーストの食卓。
スイカ、たくさん食べました。一番は、友達が送ってくれた尾花沢のすいか
前後で２つ、山形のスイカ食べたけど、やっぱり産地から直送されたのが一番でした。
残しておいたスイカのラベル（爆）千葉から三浦、山形へ。北海道のは高いから食べられないのw
お弁当：
お弁当生活は、ダーリンともにすっかり定着しました。写真はほとんど撮ってないけれども。
銀行に行くと、四ツ谷駅によって買うことが多い、権兵衛の玄米おにぎり。明太子チーズ好き！
マクドナルドの朝食メニューのアボカドマフィンをランチにしたのですが、美味しかったです。
外ごはんもそれなりに多く、こんなに暑かったのにしっかり食べたなーーーーと実感(^_^;)
食べてるからバテもせず、健康に秋を迎えられそうです（笑）
枝豆、やっぱり今年は高くて、あんまり買えなかった･･･
日本百貨店で買った茶豆が一番美味しかった。詰め放題の万願寺唐辛子も、新鮮さがほんと違ったな。
お盆の帰省で親戚からもらった、採りたてゴーヤもやっぱり美味しかった。新鮮さが何より。
枝豆、青トウガラシ、ゴーヤ、緑の食卓って幸せになります(*^_^*)
今月は完全に「飲み」メニュー。夕飯はご飯じゃなく、おつまみで・・・。
サッポロビールのネットショップ限定、クラフトラベル柑橘エールが美味しかった！
手作りしゅうまい スパニッシュオムレツ
手羽元ピーマンの煮物に冷やしうどん 桜えびとキャベツのパスタにサラダ
蒸しナス＆ピーマン、砂肝シシトウ炒め シシトウ油揚炒め、ゴーヤチャンプルー
冷蔵庫の残り物処分デー（炒め物） アスパラ豚肉ソテー、緑の残り物
モッツアレラチーズを買ったのでカプレーゼとラタトゥユ
残ったラタトゥユにカレー粉入れて+オムレツ カプレーゼ再び（塩漬け豆腐でチーズの代用）
杉並産、放し飼い鶏の美味しい卵をいただいたので卵かけご飯で。
道の駅で見つけたマー坊ナスでマー坊ナス。細くて柔らかい果肉が美味しかった
残り物肉野菜炒め、ゴーヤチャンプルー+豆苗 鶏肉ネギ炒め 豆腐の上は高菜
釜揚げ明太うどんと豆腐ゴーヤサラダ 肉なしデー：夏野菜のガラムマサラ炒めとそうめん
鶏肉スペアリブのグリル 焼き餃子は安定の焼き上がり。
ひとりご飯のとき崩し豆腐＋納豆ご飯 ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙとご飯でワンプレート
朝ご飯編：
フルーツは贅沢してるかな。福島の白桃、そして黄金桃もいただきました。
数年前より黄色い桃をよく見かけます。酸味の強い甘味の濃いモモが大好きになりつつあります。
あとは変わらずスムージーとトーストの食卓。
スイカ、たくさん食べました。一番は、友達が送ってくれた尾花沢のすいか
前後で２つ、山形のスイカ食べたけど、やっぱり産地から直送されたのが一番でした。
残しておいたスイカのラベル（爆）千葉から三浦、山形へ。北海道のは高いから食べられないのw
お弁当：
お弁当生活は、ダーリンともにすっかり定着しました。写真はほとんど撮ってないけれども。
銀行に行くと、四ツ谷駅によって買うことが多い、権兵衛の玄米おにぎり。明太子チーズ好き！
マクドナルドの朝食メニューのアボカドマフィンをランチにしたのですが、美味しかったです。
外ごはんもそれなりに多く、こんなに暑かったのにしっかり食べたなーーーーと実感(^_^;)
食べてるからバテもせず、健康に秋を迎えられそうです（笑）
