6月の通常稽古,一般練習会を更新済下からご覧ください
↓
(一般練習会)
★●★まだまだ新しい仲間、新規入会者も募集中渋谷西の情報がビッシリです★●★
https://ameblo.jp/shibuyanishi4649/entry-12540184748.html
《体験、見学を検討中の方はDM、携帯等々からご連絡下さい》
★渋谷西柔道クラブ募集詳細満載★
★お知らせ★
渋谷西柔道クラブの応援ホームページを新たに追加しました、こちらもご覧下さい
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000214181
■令和６年６月１９日
★下福田道場水曜通常稽古★
【立技ウィーク６／２３まで】
何時も応援して頂きありがとうございます、渋谷西柔道クラブの寺島昭彦です🙇
【水曜稽古は大会の反省稽古をしましょう‼️】(ꏿ﹏ꏿ;)
大会後の通常稽古です、反省を活かしての稽古頑張りましょう
本日のメニュー
立技打ち込み
立技講習① 実践
立技講習② 実践
立技投げ込み
立技乱取り(寝技有り)
形練習
で、皆良く頑張りました
強くなる事も一つの目標ですが、その前に先生の説明をちゃんと聞けて、行動できるかが大切ですので、集中して行きましょう‼️
次は自主トレ＆出稽古ですので益々張り切って行きましょう‼️
