5月の通常稽古,一般練習会を更新済下からご覧ください
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(一般練習会)
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■令和6年5月7日
★渋谷西っ子達自主トレ★
★NAF厚木柔道クラブ出稽古日★
【参加】えいと、はると、寺島
何時も応援して頂きありがとうございます、渋谷西柔道クラブの寺島昭彦です🙇
【強化週間後の自主トレ＆出稽古‼️】୧(＾ 〰 ＾)୨
4/29から始まったGW強化週間も5/6でおわりました
しかし、終わりましたが今日もNAFさんへの出稽古です、自主トレ組も頑張った事でしょう
皆良く頑張ってますね、暑さにも慣れないといけないので、水分補給は忘れずに
２人共、集中して良く頑張りました、まだまだ自分の目標には程遠いようですが、コツコツ積み上げる事、継続は力なりで張り切って行きましょう
次は水曜通常稽古です、寝技ウィーク継続中です、中々体にしみついてないので益々張り切って行きましょう‼️
