もうすぐゴールデンウィークですね(^^)/
G,Wに楽しい予定のある方も、お仕事のお忙しい方も、今日は楽しく練習されています!!
さて今日は日菜太インストに代わって小笠原裕典インストが入っております。
ウォーミングアップのシャドー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140424/20/shibukichi01/f2/50/j/t02200165_0800060012918949447.jpg?caw=800)
サンドバッグではワンツーフック⇒ローキック、などのコンビネーションをたくさんしました。
最後はフリーで、自分の好きなようにサンドバッグを打ちました。
今まで習ったコンビネーションを復習する良いチャンスです!!
こちらはフリーミットです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140424/20/shibukichi01/53/33/j/t02200165_0800060012918946263.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140424/20/shibukichi01/08/df/j/t02200165_0800060012918946265.jpg?caw=800)
インストラクターとマンツーマンのこの時間は直接アドバイスをしてもらえたりします!!
今日のインストラクターは、
小笠原裕典インスト、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140424/20/shibukichi01/0a/e6/p/t02200331_0426064012918950735.png?caw=800)
潘インスト、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140423/21/shibukichi01/4f/13/j/t02200224_0392040012918017666.jpg?caw=800)
トレーナーのターちゃんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140424/20/shibukichi01/96/0a/j/t02200165_0800060012918946264.jpg?caw=800)
キック入門&ミットクラスは・・・
月曜日 19:30~21:00
火曜日 19:30~21:00
木曜日 19:30~21:00
金曜日 19:30~21:00
こちらは無料体験が可能です!! お気軽にお問い合わせください。
☆★☆★☆ゴールデンウィークのスケジュール★☆★☆★
4/29(火・祝) 祝日営業
13:00~14:00 キック入門
14:00~15:00 キック中級
16:00~18:00 マススパークラス
5/3(土) 5/4(日) 通常営業
5/5(月) 5/6(火) 終日休館
となっておりますので、お間違えのないよう宜しくお願い致します。
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