神田うのさんの愛用スリーピングアイテム

タレントの神田うのさんは、

妊娠して安定期に入り、

マタニティートレーニングを

行っているそうですね。

そんな神田さんは、

子供の頃から寝付きが悪く

眠りも浅いそうです。

スリーピングアイテムとして、

「10分間瞑想シリーズ」

オーディオセラピーを

使用しているそうです。

静かな朗読を聞きながら

終わる頃には夢の中だそうです。

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