こんばんは。
最近、落ち着きません。
門柱にバックを置いて、子供達を車に乗せて、そのまま車で出かけて
目的地に到着してからバックを忘れたことに気が付いたり・・・
仕事先での講義で使ったPCにリム-バルディスクを差しっぱなしで帰ったり・・・
また、忘れたことに気が付いていないのが、やっかい。
(私にとっては財産なんです。)
東北地方太平洋沖地震以来、落ち着きません。
精神状態がいつもの状態ではないということです。
そんな状態の時、
以前、臨床心理士の先生に伺った、解消法があります。
洗濯物を丁寧にたたむ。
ビシッとたたむ。
ひたすらたたむ。
大したことがないように思いますが、
たたむ事に精神統一されて、落ち着いてきます。
意外と効果がありますので、お試しあれ。
あれ、私だけ?
ただのオッチョコチョイという話も・・・(*^.^*)
えびちゃん見てるとココロが安まりますが、えびちゃんを見てる私を、見てるダンナの視線に落ち着きません…
(; ̄ェ ̄)
中国産ビーシュリンプのママ。
まだかなあ。
たくさん生まれそう。