休日の締め！

朝寝坊に暴飲暴食、お昼寝までしてゆっくり過ごしたお休みの締めはこれで！

夜トレーニングをすると充実したお休みを過ごした気分になれます

ちなみにジムと見せかけて静岡本院のリハ室です。笑

目標体重に達した暁には数年ぶりに水着を新調しようと企み中ですが果たして夏が終わるまでに間に合うのでしょうか

頑張ります

Aya