朝活ラン

今週は

新潟島1周のランニング🏃‍♂️

朝5時前に起きて新潟市に直行



朝の空気は気持ち良い❗️



学生時代よく走っていた新潟島1周

懐かしみながらのんびりとランニング🏃‍♂️

距離もちょうどよくおススメのコースです✨



練習後は今年初の海でアイシング🏖





たまには朝早くから動くのも悪くないかも👍

ムロタイガ