【睡眠ログ】2023年12月20日(水)おはようございます。今日も今日とて今朝の睡眠ログ報告です。「71点」…辛うじて「70点台」を死守?!出来ているだけでも良しとしましょう!寝入りばなに「深い睡眠」に落ちることができたら最高なんだけどなぁ。(切実)はぁ…「深い睡眠」が0%ですかぁ…Fitbit先生、本当に厳しいですなぁ(トホホ)今朝はしっかりと朝日を浴びることができました。良質な睡眠につながるといいんだけどなぁ。