3/9  坂ダッシュ

50×7、100×5、150


3/10  6キロジョグ




坂はバイト終わったあと、寒い中やったらモモが怪我しそうになった。アップは大事。





久しぶりに焼肉食べた。非常においしかった。尾崎さんあざした。

謎に12時から高田さんとてつろうさんが長野きた。怖い。ふっかるすぎて恐ろしい。

非常に良い日でした。