こんばんは
心理セラピスト☆松本知美です
ご訪問くださりありがとうございます
昨日、
OSシネマズミント神戸で、
『ヲタクに恋は難しい』を観てきました
面白かったし、
恋だけじゃなく、
生きづらさを抱えて生きている人へのメッセージがあるなと感じました
さてさて。
好きなこと・個性・魅力・能力・才能を隠す、
または抑えつける(我慢)、
相手に合わせ過ぎる
と自分の心(魂)がどんどん雲っていきます。
自分をなくすから苦しくなるし、
生きづらさを感じるんですね。
どうして隠したり我慢するかというと、
自分の好きなこと・個性・魅力・能力・才能は受けいれてもらえない
と思っているから。
受けいれてもらえなくって、
傷つくのが怖いんですよね。
自分の核(中心)となる部分だから。
でも、
あなたが好きなことをして楽しんでいる姿、
あなたが自分の魅了などを発揮してキラキラ輝いている姿、
が素敵だなと思う人はいるし、
惹かれる人たちはいるんです。
あなたはこれから、
どんな人たちと関係を築いていきたいですか
まるごとの自分を受けいれてくれる人とつながっていける、
絆を深めていける方がいいですよね
だから、
隠したり、
相手に合わせて我慢したりせずに、
少しずつでもいいから、
自分の好きなことをしていき、
個性・魅力・能力を発揮していってくださいね
そして、
あなた自身も、
自分で自分を否定することなく、
どんな自分も受けいれる
どんな自分にもOKを出す
ことをしてくださいね
☆行動できるようになりたい
☆心軽やかに私らしく生きたい
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明日もあなたにとって、
幸せな1日でありますように
最後までご覧くださりありがとうございました
心からの愛と感謝を込めて
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