ホワイトリボンラン2024
横浜拠点に今年もスタッフとして参加しました！
ホワイトリボンランは
東日本大震災で
体力がなく津波から走って逃げることができなかった女性のことを聞いた
ジョイセフの方が始めたランニングアクションがきっかけで
2016年から開催されています。
総勢115名が山下公園～大さん橋～象の鼻パークエリアをラン＆ウォーク♪
私は今年は３㎞ランに挑戦！
歩くのは得意だけど練習なしで３㎞は難しかった、、、
数年前は少し練習はしたけど５㎞は歩かず走れたのにな、、
体力不足を痛感。
来年は３㎞は楽に走れるように、ウォーキングに加えて少しランニングを課題にします。