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4月18日は良い歯の日🦷
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みなさん、
デンタルフロス、使えてますかー？
私は歯科衛生士としても仕事をしていて、
主に定期検診とお口のケアを行っていますが
いろいろグッズはお持ちなのに（笑）
使えていない方が多いようです。
歯ブラシだけでは、
全体の60%ほどしか清掃できません。
歯周病やむしばは、歯と歯の間からはじまることが非常に多いので
そのリスク部位をしっかりケアしましょうー。
デンタルフロス、
持ってるけどうまくできなくてほとんど使ってない、と言う方が多いですが
デンタルフロスは持ち方が非常に重要で、
特に奥歯は自己流だとうまくいきません！
中指で巻いて、人差し指で操作するのがポイントです。
こちらは
私が一番おすすめの
オーラルケア社さんで販売している
「フロアフロス」という商品の使い方です、
参考にしてみてくださいね。
そしてフロスをやるのがめんどくさい、
という問題ですが笑
歯磨きの前にフロスを使う習慣にしてみてはどうですか？
きれいな歯をキープするために
できることから少しずつ試してみてください♪