【1月・2月・3月】プレシャスウォーキング　レッスンスケジュール

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定

プレシャスウォーキングインストラクター

柴華絵です。

 

 

 

 

こちらは、現在募集している

姿勢・ウォーキングレッスンのご案内ページです。

 

美しく歩いてからだ、ココロをととのえる

プレシャスウォーキング®

こんな効果があります♪

 

☆ご自身の骨格に合った無理のないニュートラルな美しい姿勢と歩き方で歪み解消

☆ボディラインが整う

☆肩こり、腰痛、むくみなどの不調改善

☆印象UP

☆筋力、バランス力、柔軟性UP

☆からだとココロに軸が持てる

 

 

 

  1day 基礎レッスン

 

6,600円(税込)　女性限定

※初回体験におすすめです※

 

姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。まったく初めての方からリピーターの方の復習まで、どなたでも満足いただけるレッスンです。

最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。

たった1度でスタイルアップ出来る充実のレッスンです。

 

 

レッスンスケジュール

 

             ・ 1/25 (日)     13:30～15:00 

 

　　    ・ 2/8 (日)      13:30～15:00

                    15 (日)      13:30～15:00

                    22 (日)      13:30～15:00

 

 

             ・ 3/8 (日)      13:30～15:00

                    15 (日)      13:30～15:00    

　　　　  29 (日)      13:30～15:00    

　　　　 

     

 

  場所：横浜市港北ニュータウン、横浜市営地下鉄の駅から徒歩3分以内のスタジオです。

　　　詳細はお申込み時にお知らせいたします。

 

 

 

 

  1day基礎＆ミドルヒール・ハイヒールレッスン

 

8,800円(税込)  女性限定

 

 

前半は姿勢・足運び・腕の振り方の基本を行い、後半はヒールで美しく歩くコツを1日で学べるお得なレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでもご受講いただけます。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1回でスタイルも雰囲気もグレードアップ出来るレッスンです。

 

※1dayレッスンで一度基礎を学んでからご参加されると、より精度が高く、美しくヒールで歩くことができます。

          

レッスンスケジュール

　　　

お申込はこちらをクリック
 

【10月・11月・１２月】プレシャスウォーキング　レッスンスケジュール

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定

プレシャスウォーキングインストラクター

柴華絵です。

 

 

 

 

こちらは、現在募集している

姿勢・ウォーキングレッスンのご案内ページです。

 

美しく歩いてからだ、ココロをととのえる

プレシャスウォーキング®

こんな効果があります♪

 

☆ご自身の骨格に合った無理のないニュートラルな美しい姿勢と歩き方で歪み解消

☆ボディラインが整う

☆肩こり、腰痛、むくみなどの不調改善

☆印象UP

☆筋力、バランス力、柔軟性UP

☆からだとココロに軸が持てる

 

 

 

  1day 基礎レッスン

 

6,600円(税込)　女性限定

※初回体験におすすめです※

 

姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。まったく初めての方からリピーターの方の復習まで、どなたでも満足いただけるレッスンです。

最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。

たった1度でスタイルアップ出来る充実のレッスンです。

 

 

レッスンスケジュール

 

         ・ 10/5 (日)     13:30～15:00 

　　　　      12 (日)    13:30～15:00 

                  19 (日)    13:30～15:00 

 

　　    ・ 11/2 (日)     13:30～15:00

                   9 (日)      13:30～15:00

                   16 (日)   13:30～15:00

                   23 (日)   13:30～15:00 

        

          ・ 12/7 (日)      13:30～15:00

                   14 (日)    13:30～15:00

                   23 (日)    13:30～15:00

 

 

  場所：港北ニュータウン、横浜市営地下鉄駅から徒歩3分以内のスタジオです。

　　　詳細はお申込み時にお知らせいたします。

 

 

 

 

  1day基礎＆ミドルヒール・ハイヒールレッスン

 

8,800円(税込)  女性限定

 

 

前半は姿勢・足運び・腕の振り方の基本を行い、後半はヒールで美しく歩くコツを1日で学べるお得なレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでもご受講いただけます。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1回でスタイルも雰囲気もグレードアップ出来るレッスンです。

 

※1dayレッスンで一度基礎を学んでからご参加されると、より精度が高く、美しくヒールで歩くことができます。

          

レッスンスケジュール

　　　

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8/21㈬ママハピ＠みなとみらいクイーンズスクエア横浜　ママさん向け美姿勢ワンポイントレッスン♪

事前予約もあっという間に埋まる大人気の

子育て応援イベント

【横浜】8/21（水）ママハピＥＸＰＯ＠クイーンズスクエア横浜《事前予約受付中》 | ママハピ (mamahapi.jp)

 

ママすく

のメンバーとして、

美姿勢レッスン15分￥1,000のワークショップを行います！

 

抱っこ紐のつけかた、自己流から正しくつけかえて

立ち方のクセをちょっと修正するだけで

からだがラクに、がぜんスタイル良くなります。

 

しかも

将来気になるお子さんの姿勢、歯並び！

赤ちゃんの頃からの抱っこ姿勢も大きく関わってくるって

知ってますかーーー？

 

おうちの人の姿勢が良くなれば、それを見てお子さんも真似してくれるはず！

 

8/21㈬はクイーンズで美姿勢体験、ぜひ！

プレママも大歓迎です♪

【更新8月・9月・10月】プレシャスウォーキング　募集中のレッスン

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定

プレシャスウォーキングインストラクター

柴華絵です。

 

 

 

 

こちらは、現在募集している

姿勢・ウォーキングレッスンのご案内ページです。

 

美しく歩いてからだ、ココロをととのえる

プレシャスウォーキング®

こんな効果があります♪

 

☆ご自身の骨格に合った無理のないニュートラルな美しい姿勢と歩き方で歪み解消

☆ボディラインが整う

☆肩こり、腰痛、むくみなどの不調改善

☆印象UP

☆筋力、バランス力、柔軟性UP

☆からだとココロに軸が持てる

 

 

 

  1day 基礎レッスン

 

6,600円(税込)　女性限定

※初回体験におすすめです※

 

姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。まったく初めての方からリピーターの方の復習まで、どなたでも満足いただけるレッスンです。

最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。

たった1度でスタイルアップ出来る充実のレッスンです。

 

 

レッスンスケジュール

　　・ 8/18(日)　 10:30～12:00　 ＠代々木　受付終了

 

　　・ 8/26(月) 　 9:30～11:00 　＠都立大学　　受付終了

 

　　・ 10/7(月) 　10:30～12:00　＠都立大学

 

      ・ 10/20(日)   13:30〜15:00   @代々木

 

　

  いずれのスタジオも駅から徒歩3分ほどです♪

  お申込み時に詳細お知らせ致します。

 

 

  1day基礎＆ミドルヒール・ハイヒールレッスン

 

8,800円(税込)  女性限定

 

 

前半は姿勢・足運び・腕の振り方の基本を行い、後半はヒールで美しく歩くコツを1日で学べるお得なレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでもご受講いただけます。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1回でスタイルも雰囲気もグレードアップ出来るレッスンです。

 

※1dayレッスンで一度基礎を学んでからご参加されると、より精度が高く、美しくヒールで歩くことができます。

          

レッスンスケジュール

　　　・9/8(日)　14:00～16:00　＠代々木  受付終了

 

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プライベートファミリーレッスン


コースレッスンを受講してくださっている生徒さんから、


「うちの両親にもレッスンを受けて欲しい！」


とのリクエストをいただき

80代のお父様、70代のお母様、40代娘さんの3人でプライベートレッスンを行っています。昨日で3回目でした！




お父様お母様お二人とも

あちこちの関節が痛くて、整形外科に通っていてもちっとも良くならなかったのが

レッスンと毎日の壁立ちエクササイズで痛みが消えすっかり通院がなくなったとのこと。すごくないですか？





ご家族で和気あいあいリラックスしてレッスンを受けていただけるのも、

効果が高まるポイントかなと思いました^_^








 後ろ姿から美しい姿勢を作るための筋力がついてきたのが伝わりますね^_^


何歳からでも体は変わります。


プレシャスウォーキング®︎のレッスンで体が変わるのを体験してみて欲しいです🌟




【プライベートレッスンはこんな方にオススメ】


・知らない人と一緒だと緊張する。


・ご自分のペースでリラックスしてレッスンを受けたい。


・お友達やご家族とタイミングを合わせてレッスンを受けたい。


・ご多忙で限られた時間しかレッスンが受けられない。


・マンツーマンご希望。


・ご自分のお悩みや目的に合わせたレッスンを受けたい。



〈プライベートレッスン受講料〉

      60分11,000円〜



こちらをクリックするとお問い合わせフォームが開きます↓お気軽にメッセージくださいね^_^

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