花子 最近ちょっとお姉さんになった？

今夜はこれ。

今日はやめとこかなーーと　思ったけど

ゆるく、これをいっちょ。

花子に見守られながら（笑）

じみぃーに　下腹と内腿に効いた🤣

足パカ　宅トレ　ちょっとだけ

【毎日４分】寝たまま楽痩せ！下腹と脚痩せの筋トレ！初心者さん用の足パカ腹筋メニュー〜正月太り解消ダイエット〜　StayHome

前は、ヨガマットを敷いて運動を始めると

花子は

何かが起こってる

という感じで、

部屋を走りまくったり

ヨガマットを噛んだりして

落ち着かなかったけど

最近は、

あまり邪魔してくることもなく

そばで見守ってくれるようになりました。

花子とわたしの記録

2021.04.06

昨日は、寝落ち

朝書いてる