君島十和子さんの「食べるコスメ」

こんにちは

大好きな大好きな君島十和子さん

十和子さんの美容食に関する本を見つけたので

早速ゲット

その名も「食べるコスメ」

美容にいい、そして健康にいいレシピはもちろん

十和子さん流の食べ方や

日頃気をつけていることなどなど・・・

すっごく勉強になるので、十和子さんファンの方はもちろん

皆様にも是非読んでいただきたいなぁ