【募集】すごろくノートワークショップ開催します！

9月15日(木)、9月25日(日)

すごろくノート術ワークショップ

開催のご案内です♡

☆「毎日、あっという間に終わる····自分のやりたいことが出来ない日々が嫌だ。」

☆「今日も何も出来なかった。と自分のことを責めてしまう」

☆「毎日が辛い···」

☆「周りと自分を比べてしまって、自分に自信がない···」

☆「周りにイライラしてしまう、本当はイライラしたくないのに···」

こんな風に感じていませんか？

とってもよく分かります。

これ全部昔の私の事なんです。

そんな私が激変したきっかけが

「すごろくノート術」というものなんです^^*

すごろくノート術とは、

頭の中の一人言をすごろくのマスを進めるみたいに全部、ありのまま書いていくことで思考整理が出来たり、本音が見つかるノート術です。

すごろくノート術ではね、

♡日々のタスクの達成すごろくノート(デイリーすごろく)

☆自分を褒めて認めることが出来ます(๑•᎑•๑)

♡ホテルで家でのお仕事したいと妄想するすごろく(妄想すごろく)

☆自分のやりたかったこともできるようになるし、叶えることが出来てきます😌

景色のいいホテルで家のお仕事出来ました！♡

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☆自分に自信が持てるようになってきます！

☆自分の時間が作れるようになってきます！

☆日々の嫌なことではなく、いいことに目を向けることが無意識にできるようになってきます！

すごろくノート始めた頃の私

↓↓

すごろくインストラクター終了後の私↓↓

表情に変化が出てきて、生き生きとしてきました！

こちらに詳しく載せています☺↓↓↓

すごろくノートに出会ってからの変化

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(開催の思い・わたしのこと)

私はすごろくノートインストラクター講座を2020年、11月と12月に受け、

インストラクターに2020年12月末になりました！

また、保育園の看護師を2019年10月より

していて、

今約2年が経ちました！

子供たちと話したり遊ぶのが大好きで

今は2歳児のクラスに入っています！

すごろくノート11冊目を今書いています♪

すごろくノートに出会ってから2年経ちます。

2年間、すごろくノート続けられています。

過去の私は自己肯定感が低く、また自分の頑張りを認めることが出来なくて、「まだまだだよ」と思い、行動し続けて

そして、周りから「何でこんなに時間が経っているのに出来ないの？」と言われたり、

出来てない自分を目の前にすると、「自分には出来ないんだ」と思って諦めることが多かったです。

そんな私だからこそ、過去の私や同じような悩みを持つ方の勇気づけになったり、

「後ろからサポートできるような存在でいたい」、

辛い時にその方にあったアドバイスをして、一緒に前に進んでいきたいと思い、開催を決めました。

またすごろくノートを書いていくことで、自分のしたいことや叶えたいことが明確になってきて、

これを「今の生活を変えたいけど自分が何をしたいのか分からなくて、モヤモヤしている」人に是非伝えたくて

そして沢山の人にこの妄想すごろくノートを伝えたいという思いがあり、開催を決めました😊😊

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受講者さんの感想

妄想すごろくノート

●妄想すごろくの続き、書き進めていきたい。
●〇〇したいって決めたらそこから上手に進んでいって、面白いと思った。
●自分の気持ちをありのまま吐き出して書いていくのは面白いし、楽しかった。
●止まったとしても5ページ目に書いてあるように、途中で止まってもいいんだと思えた。そして、誰かに相談するのも大事だなと思った。
●LINEすごろくよりもノートを準備してもう1人の自分と向き合って書くことっていいなと思った。