メイラックス減薬中のその後の続きを書きますね。
3/4錠にして1週間たったので、また減らそうと思いましたが、半分にされた方々の体験のお話を読んで怖くなり、結局10日間続けました。
3/4錠にして1週間目から右目の瞼がピクピクして来て
他の方のブログの離脱症状に瞼がピクピクしてる症状があったので、これは減薬が関係しているのか？と不安になり3日間続いていて気になったので、漢方薬の先生のところへ相談に行きました。
瞼のピクピクと減薬は無関係だよ！
しかもそんな事くらいどうって事ないから気にしなくて大丈夫！
と言って頂き安心しましたが、すぐ不安になる性格なのでその事を話すと
漢方薬の抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）
は、瞼のピクピクや眠りに落ちる時のビクッとなる症状に効くそうで、不眠にもよく効くから、またこちらに戻しますか？と言う事になり、3日分処方して頂きました。
飲んで2日目に瞼のピクピクは治りました😂
でも、抑肝散加陳皮半夏に薬を変えたので、不安を取る効能は、柴胡加竜骨牡蛎湯より弱い事と薬をメイラックスをさらに減薬した事で入眠してから1.5時間で目が覚めてしまいました。
メイラックスを次は半分にしようと思っていたのですが、怖かったのでカッターナイフで1錠を半分にして
さらに4等分したものを1かけら、➕半錠です。
そんなに減って無い様なのに2日間、入眠して1.5時間で目が覚めた事が不安になり、また漢方薬の先生のところへフラフラの足取りで自転車を30分漕いでやっとの思いで辿り着きました😭
先生が、【こんな事で暑い中、倒れたりしたら心配だから来ないで💦】
本当にお優しい先生なんです😭
薬が減って眠れないかも知らないと不安がるから眠れないんです！
本来、薬が無くても体が疲れていたら自然に眠れるんだよ！
メイラックス薬は脳の活動を抑えて不安を感じにくくする薬だから、減薬してくうちにやる気が出てくるよ！
とにかく寝れない事を不安がらない。
何か起きる度に不安がっていたら、いつまで経っても
同じ事の繰り返しだよ。ともアドバイスを頂きました😭
本当にそうですよね💦
【抑肝散加陳皮半夏は緊張を緩めるのが強く効くけど、不安は柴胡加竜骨牡蛎湯の方が良くので、また戻しましょう】と言う事に。
断薬ってこんなに大変って知っていたけど、あの不眠が13日も続いた恐怖はやっぱりこの選択しかなかった😭