さぁさぁ今日も。
あなたの心がゆるんで。はずんで。明るくなって。温かくなって。
なんだか嬉しいな。
なんだかほっとするな。
そんな幸せへと戻っていこう。
そうそう。
そのためには、それを妨げる存在も知っておきたいね。
それはね、なんと、あなたの頭。
幸せを感じる心があなたと共にあるように。
それを妨げるものもあなたと共にあるってこと。
なんてこった！
でもだから。
本当は備わってる力を。
本当は宿ってる力を。
発揮できずにいたんだって、妙に納得しない？
ずっとずっと、別の力に占められて眠っていたんだな、幸せ力。
頭って、要は判断する力のこと。
もちろん悪者じゃないよ。
そのおかげで、って場面いくらでもあるもんね。
でも。
その判断が何を基準になされてるのか。
頭が悪者なんじゃなくて、その判断基準が適切かどうか、ここがポイント。
あなたがいつも下してる判断。
それが意識的なものでも、無意識的なものでも。
「あなたの心がどう感じるか」を基準になされているだろうか。
それとも。
何かの正解不正解があって、それに照らして判断してる？
あなたの心は脇に置いて。
もしも。
あなたの心を置いてけぼりにして、何かの正解不正解で判断して。
思うこと、考えること、行動すること、あらゆることがなされていったなら。
あなたの心はどうなっちゃうんだろう。
幸せを感じる場所である心を無視して、無下にして、放置して。
それを繰り返した先には何が待っているんだろう。
想像したら、ぞっとしない？
でも。
そのぞっとする状態にいるのかも、、、？
ずっとずっと、いたのかも、、、？
なんてこった！！
頭の中には、
あなたが感じることを置き去りにした考えがいっぱいいっぱい詰まってる。
過去の経験や、常識や、こうあるべき、そういうもの、、、そんな考え。
感じることよりも、その考えに従うことの方が大事なんだって。
頭はせっせせっせと今日も働いてる。
理屈で納得させて、感じることをスルーさせて。
小難しいこと言って、味わうことを妨げて。
「これさえ手に入れば幸せになれるんだ」って。
今の幸せを犠牲にして、頑張ってる。
幸せと創造を一緒にして、頑張ってる。
そんなの疲れちゃうよね。
もう疲れちゃったね。
だからそろそろ。
頑張りすぎた頭の力に代わって。
あなたの内に眠る幸せ力を生かしていこう。
それはただ単純に。
あなたの感じてることに、耳を傾けて。
丁寧に丁寧に。
あなたの感じていることに、意識を向けて。
なんだか嬉しい。
なんだかほっとする。
どんな時に心がゆるんで、はずんで、明るくなって、温かくなるのか。
心がどう感じているかに正解も不正解もないから。
あなたの心が感じている全部に真剣に耳を傾けて、まるごと受け止めてあげる。
そんな、あなただからこそできることを。
ゆっくりゆっくり。
じっくりじっくり。
カチンコチンに凍った氷がとけていくように。
「どう感じたらいいの？」って。
「そんなの分かんない」って。
ほら。頭はすぐに自分の心に聞くんじゃなくて、何かの正解に従おうとするから。
ゆっくりじっくり。自分の心に素直にね。
その素直さが創造に繋がるなんて、ね。
それはまた、創造さんが語る別のお話。
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