【あなたは大丈夫？】婚活には気力体力が必要

 

しあわせサロン enishie糸
森下　理江

先日、
素敵なお洋服を
見つけて購入
昔は値段を気にしてましたが、
最近は量より質
もしどちらかで迷ったら、
高くても気に入った方を
購入するように
心掛けています
その方が大事に扱うし、
逆に無駄使いが
減りました
一度試してみてください
 

この夏も

お見合いを予定しているあなたへ

毎日暑くて大変ですね

普通に過ごしててもこの暑さ

殺人レベルです

／

　ただでさえしんどい･･･

　助けて･･･

＼

悲痛な叫びが聞こえてきます

婚活をしていると

疲れてきちゃいますよね～　　　

特に夏のお見合いは、

暑くて地獄

化粧もすぐに剥がれちゃう

本当におつかれさまです

 健康一番♡ 

夏の婚活は健康一番

なんと言っても

気力と体力勝負

この暑さで

体調を崩す会員さまもいて

今日は、婚活を頑張るあなたに

注意喚起ブログです

夏バテ予防はマストです

・夏風邪

・熱中症

・コロナ感染

まだまだ侮れません

まずは生活習慣の見直しから

・早寝早起き

・バランスの良い食事

・軽い運動

日頃から
仕事でストレスフル、

不規則な生活で

無理をしすぎなあなたは

大丈夫ですか？

まだ若いから大丈夫なんて

無理はダメですよ～

　　　

　

そういう私も年齢的に

食事と睡眠には

日頃から気をつけてますが、

それでも

今年の夏はしんどいです･･･

婚活でモテる人は

健康な人です

アラフォー女性のあなたなら

特に冷え性対策も

夏場から整えてくださいね

暑くても

暴飲暴食は避けて、しっかり食べる

水分はこまめに多めに摂取

でも冷たいものはなるべく控えて

夜もしっかり湯舟につかりましょう

メンタルバランスも

整えてくれるので

おすすめです

暑くて

夜もなかなか寝付けないあなたなら、

クーラ―も上手に使って

お風呂も寝る1時間前には入り終えるなど

工夫してみてくださいね

この暑い夏も

無理せず楽しみながら

健康に過ごしていきましょう

きっと婚活うまくいきます

あなたは何を感じているの？

どうしたいの？

どうなりたいの？

まずはあなたから

あなたが笑顔になれば、

あなたもHappy

周りもHappy

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