ブログネタ:朝からケーキ食べられる? 参加中
カロリー考えると、夜より朝
今日の朝、パンの代わりにケーキ食べたよ
クリスマスケーキの残りだけどね
外食した時は夜でも食べるけど、
基本的には午前中に食べるようにしてる。
ダイエットしてた時に、どーしても甘いものが
食べたくて、我慢するとストレス溜まって逆効果だし・・・・
それで、「朝なら一日の始まりで後は掃除とかで
体を動かすし、いいんじゃない?」って思ったワケ。
それが切っ掛け。
だから、和菓子も午前中。
朝からまんじゅう&コーヒーの時もあるよ~
私は食べられる派!
カロリー考えると、夜より朝
今日の朝、パンの代わりにケーキ食べたよ
クリスマスケーキの残りだけどね
外食した時は夜でも食べるけど、
基本的には午前中に食べるようにしてる。
ダイエットしてた時に、どーしても甘いものが
食べたくて、我慢するとストレス溜まって逆効果だし・・・・
それで、「朝なら一日の始まりで後は掃除とかで
体を動かすし、いいんじゃない?」って思ったワケ。
それが切っ掛け。
だから、和菓子も午前中。
朝からまんじゅう&コーヒーの時もあるよ~