• 今、自分が何をしているのか自覚する

• 自分の気持ちを紙に書いてみる

• 本に書いてあることを全て守らなくてもいい

• 嫌なことが起きたときの対処法（続き）

• 嫌なことが起きたときの対処法

• あなたの選んだことは常に最善です

• 他人を変えることは絶対にできない

• あなたが生まれてきた意味（続き）

• あなたが生まれてきた意味

• 夢を追いかける間も、幸せになっていい

• 無意識で考えていることを、意識的に変える

• ★幸せの階段をのぼる方法★

• はじめまして！