肌老化を防ぎたいならこれからの時期に気をつけたいこと
こんにちは
小顔矯正・肌質改善サロン
「しあわせのコトリ」のビューティーセラピストKAORUです
今の時期から
晴れていると日差しの強さが
じわりじわりときているのを
感じませんか？
そして４月・５月と・・・
楽しいゴールデンウィークの５月には
お肌にとって深刻なダメージを与えるものが
ピークを迎えます
5月にピークをむかえる
それはUV-Aです。
紫外線にはUV-AとUV-Bがあります。
このUV-Aはお肌の奥深くにダメージを与え
ハリ・弾力を支えるコラーゲンやエラスチンを変性させるのです
シミだけでなくシワやたるみの原因に！
肌老化の８割を占めるのが
紫外線による光老化と言われています！！
私たちが毎日浴びている紫外線
その紫外線によるダメージの
蓄積によっておこるものが
光老化と呼ばれています。
洗濯物を干したりゴミ出ししたり
ちょっとの時間と思っても毎日の蓄積は大きいものですよ！！
紫外線対策はもちろん一年中することが基本です
まだまだ対策をしていないかたも
これからの紫外線量が増える季節は
とくに注意してくださいね
最近では紫外線だけでなく
近赤外線にも注意が必要になってきています
近赤外線は紫外線以外にも
光老化の原因となっています。
紫外線A波よりも
さらに肌の深くまでまで到達するので
やはりシワやたるみの原因になります
お肌を老けさせないために
今からでもしっかり
紫外線対策をしてくださいね！
美肌を手に入れるには
とにかくコツコツと続けることです
本日も最後までお読み頂きありがとうございました
