↑卒業生さんからいただきました❤️
私事ですが
背中〜（左）腰にかけての違和感があり
腎臓内科🩺を受診したところ
左右に5㎜ほどの石が見つかりました
左とばかり思っていたら
両方だったのにびっくり‼️
担当の先生からは
お水を週2くらいで
しっかり飲んでください！
運動を毎日することで
これ以上育てないようにね
と言われて帰宅したのです
そこまで大きくないからか？
内服薬も出なかったのです
水を飲むことで
自然に排出することもあるようなので
できる限り毎日2リットル
飲んでいこうと決めました✨
あと、メヒシバ茶を飲んで
排出された事例も聞いたので
早速、やってみたいと思います
結石持ちの方の割合は
男性の方が2倍くらい多いようですが
最近は生活習慣が原因らしく
女性も多くなったのよね〜と
先生が言われてました‼️
またご報告しますね