プレママ・ママのウォーキング教室
『nicomama歩活(ぶかつ)』
～レッスン内容～
産後ママのための正しい姿勢と歩き方産後ダイエット·骨盤ケア産後エクササイズ·ストレッチ
(マタニティの方も受講頂けます)
こちらのレッスンは下記の①、②の日程をご自由に行き来して頂けるフレキシブル制となっております。
ご都合に合わせて日程をお選びください。
(月１もOK、月4もOK 
)
)
①赤塚高台集会所レッスン(板橋区成増3丁目6-19)
日時: 1月23日、24日
10:00~11:30
会費：1回1000円
②なりますいこいの家レッスン(板橋区成増3丁目34－21）
日時：2月13日、14日、27日、28日
10:00~11:30
会費：1回1000円
お休みされる場合は必ずご一報下さいね。心配しますのでね
①②ともにお子様連れ大歓迎のサークル です
お喋り・おっぱい・おむつ替えし放題(笑)
私も娘をおんぶしてのレッスンです。何卒ご了承ください。
お休みされる場合は必ずご一報下さいね。心配しますのでね
※キャンセル料は必要ありません。
