37週プレママ外来

今週はプレママ外来

エコーはなしで赤ちゃんの心拍確認と

助産師さんと出産のお話のみ　　　　

破水したらとか

陣痛きたらとか

バースプランはどうするかとか

お話して終了

今日のお会計は1000円

今日はお昼にパスタ食べて

カフェでお茶して

帰宅😊

産休入ってから外食が増えて

体も動かさないから

体重が1週間に1キロペースで増えてる！　　

妊娠前より体重10キロ増えた〜