【上野会長より】
試合よりも、他の道場の者と稽古をすることは、時には全く予期しない事態にあい技術面にも精神面にも極めて多くの自己反省が強要され自己の成長に非常に多くの効果をもたらします。
初春
健康管理に注意する。何事にも健康でなければ成功することは不可能です。
まして、剣道のようにただ単に技術のみの追求でなく、精神面の探求と表裏一体をなして練磨されるものは他のものと比べて非常に厳しいものがある。その初心を徹するためには、睡眠を十分にとり使用の防具・竹刀などは完備し衣袴は清潔にして体調を整えなければならない。