あんなに大好きな

白米を抜き

約2ヶ月が経過DASH!









しか~し

壁にブチ当たり

全然結果が見えない

汗









そこで

3日前から

炭水化物全般抜き

ダイエット貝始ひらめき電球









すると

みるみる

体重の壁が

取っ払われた感!!









目標まで

あと-3㌔!!









人に優しく

自分に厳しく

ストイックにキラキラ









昨夜は

串カツとキャベツで

満たされました~音符









image01890001.jpg









因みに

実家&長野の

出稼ぎ仕事の旅以来

-7㌔ですチョキニコニコチョキ