外回りがてら

外食しようかと

悩んだ結果、

買い置きしてた

食材で

生姜焼き

↓↓↓











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そして

アボカドサラダをも

拵えてしまったあせる










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生姜焼きの生姜は

ちゃんと下ろし金で

下ろさないと

生姜焼きじゃないと

思うひらめき電球









そして

醤油とミリンに

暫し漬けてから焼く

アップ









これは

譲れない!!!!!!









それから

アボカドサラダは

種をくり抜いた

凹部に

玉葱の微塵切りを

タップリ詰めて

サウザン
ドレッシングで

仕上げるキラキラ









アボカドは

老化防止に

E~んだよ

チョキキラキラ









大概の食材は

薬になるから

私はサプリより

食物で補ってます!!











まさに

臨月並みに

お腹ポッコリ汗









一人暮らしの

作り過ぎには

御注意ください注意