2ヶ月で-6キロ






おはようございます！






昨日は自分をたくさんいじめました




夜はしっかり野菜とお肉を！






来週に特撮ヒーロー、出演ヒロインの撮影があるので、体力作り！アクションも沢山あるので！

なので最近身体をやたらといじめてます。









そして、