おはようございます

谷平です
世の中はクリスマスな季節になり、いよいよ冬本番ですね
冬と言えばインフルエンザ対策はされていますか
今年は予防接種のワクチンも品切れ続出みたいですね
谷平家ではこの時期になるとヨーグルトを作るんです
しかもただのヨーグルトではなくR-1ヨーグルトです
簡単で、意外と楽しいんです
簡単なので、作り方を紹介します
材料はこちら
牛乳とR-1ヨーグルトです
コップ一杯分牛乳を出したらR-1ヨーグルトを牛乳に入れて口を押さえてよく振ります
したらこの
簡単ですね
はい。牛乳にR-1ヨーグルトを加えて発酵させるだけです...
でもこれでインフルエンザ対策はバッチリです
何となく密造しているみたいで、明治乳業さんに申し訳ない感じはしますが、家族4人分だと買っておいてもすぐなくなってしまうので、凄く重宝しております
良かった試してみてください
R-1ヨーグルトでインフルエンザをやっつけましょう
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