鍋パーティ
<12月29日(木)>
今日から、短い冬休み。
ということで、彼女に友人の鍋パーティに呼ばれ、一緒に行くことに。
正直、緊張でちょっとテンション低めだったが、彼女の友人は良い人ばかりですぐ打ち解けられ、楽しかった。
ひさしぶりにかなり飲んでしまい、帰れず、一緒にマン喫で朝まで過ごした。
疲れたけど、楽しかった♪
始め、テンション低くてゴメンなさい(+_+)
当分、フットサルはお休み☆
調布トレセン蹴り納め
<12月28日(水)>
今日は昨日の最悪なイメージを打ち消すために、調布のCASCAVELトレセンへ!
調布のトレセンは2、3ヵ月ぶりでミズノフットサルプラザのコートは懐かしかった。
森谷さんと更衣室で着がえながら、談笑し、コートへ向かうと人数少なすぎ(+_+)
遅れて来た多賀さんを入れて9人・・・(苦笑)
コーチの三輪さん、森谷さんを入れて11人。
ギリギリじゃん(涙)
昨日の千住トレセンは20人以上集まったらしいのに、調布少ないな~。
でも、正直、これはある意味ラッキーだった☆
人数が少ない分、休憩が少なく、三輪さん、森谷さんとガッツリ蹴れた♪
調布トレセンゲリラ突撃、計算通り(笑)
ゲーム会の予定が、人数が少ないため、みっちり基礎練してガッツリゲームできて大満足!
三輪さん、森谷さんに聞きたいこともしっかりアドバイスしてもらい、コミニュケーションも取れたし(^^)
やっぱ、トレセンはいつも発見ばかりで勉強になる。
トレセンだけじゃ上手くはなれないけど、こういう環境は大切だね。
ゲームしながら、最高のお手本を見れるから、こういう場面ではこう動くとかわかりやすい。
個人的に今日は良い緊張感、モチベーションで自分の力を出せたと思う。
無意識にカラダが反応して、ダブルタッチで相手の足をよけたし、イージーミスが少なかった。
メンタル的に良い感じだった。
自分のプレーができるメンタル、できないメンタルがあるね。
プレッシャーを感じすぎてもダメだし、1人でやろうとしてもダメ、カッコつけてもだめ。
大抵、そういうときは良いプレーは無い。
心、技、体っていうだけあって、一番は「心」なんだよね。
技術、フィジカルがせってるときに何が差になるかっていったら、それはひとつ。
もっと心を鍛えなきゃ。
そんな感じで良いトレセン蹴り納めになった。
今年はもうサル納めかな???
2005年、切れたり、折れたり、いろいろあったけど頑張って、いろいろできるようになってスキルアップできて良かった。
来年はいよいよ上に挑戦するぞ!!
最悪(+_+)
<12月27日(火)>
今日はとにかく最悪な一日だった。
精神的にかなりヘコんだ。
夜、フットサルの練習に行ったけど、楽しめなかった。
逆にツラかった。
千住蹴り納めも行けなかったし・・・。
こんな日もあるってことで切り替えるしかないね。
はぁ・・・。
温泉遭遇
<12月26日(月)>
今日はバイト後、スポセンへトレーニングへ。
スポセンに着くとなんと休み(+_+)
仕方なく帰ろうとすると近くにボールを蹴れそうな場所を発見!
平らでキックの練習もできるし、寒いこと以外最高の自主トレ場所だった。
そこで日が沈むまで約1時間ちょっとリフティングとキックの練習をした。
特にインサイドキック。
公園では1人ではなかなか練習できないから、こういうところで練習しないと。
膝の使い方がまだ完璧じゃなく、ブレてしまうのが課題だね。
もっと2軸動作を意識して、抜く感覚を体で覚えないと。
そのためにはとにかく蹴る、考えながら蹴って体で覚える!
寒かったけど、夕暮れの中、良い練習ができた。
そして、今日は家に帰り、カラダの疲れが取れないので久しぶりに近所のスーパー銭湯へ。
すると、脱衣所でG-BOYZで元LONDRINAの高場くんと遭遇。
友人と来ていたらしく、すぐ帰っちゃったから話はしなかったけど、高場君も頑張ってるみたいで1人やる気をもらった。
フィジカルを上げてもっとフットサラーなカラダになるよう頑張ろう!
サウナ&ジェットバスで超リフレッシュ!
福角選手もサウナ、温泉は良いってフットサルナビでも紹介してたし、積極的にリフレッシュに使っていこうっと。
トレ&サウナで肉体改造(笑)
小平→府中
<12月23日(金)>
今日はフットサルな1日だった。
朝早起きして、多賀さんと一緒に東京都小平市のフットサルステージ小平へ。
多賀さんとCASCAVELのクリニックイベントに参加してきた。
正直、クリニックはCASCAVELトレセンでいつもしてもらってるから、そんなに期待してなかった。
僕の一番の目的は甲斐さんに久しぶりに教えてもらいたかった。
そんな期待とは裏腹に、到着してみると甲斐さんは来てなかった。
ビギナーコースの講師はトレセンでいつもお世話になってる三輪さんと森谷さん、関根さん、もう1人。
遅刻でコートに入るとイケメン三輪さんの厳しいツッコミが(苦笑)
森谷さんにもガッツリつっこまれた(+_+)
トレセンで馴れてるけど、最近お休みがちなんで厳しかったな(笑)
今日のクリニックは女性が多く、超初心者的な内容で、ちょっと場を間違った感じだったけど、今更聞けない基礎の基礎のコツを教えてもらって、良い勉強になった。
できて当たり前のことの質を上げるためには、小さなとこを修正していかないといつまで経っても変わらないから。
特に僕の得意な蹴り方と違う浮き球パスのコツは勉強になった。
パスの質の違いと精度が違うだけに、使い分けられるようにしないと。
あとはボールタッチステップを教わった。
ボディバランス、ボールタッチ、ステップワークの最高のトレーニングになるし、魅せるグラウンドテクとして使える☆
ゲームは女性と子供の多さで空気を読みながらのプレーだったから、全然汗をかかない超不完全燃焼だったけど、CASCAVELの選手の皆さんとフットサルをするのはやっぱ楽しいし、モチベが上がる♪
甲斐さんに会えなかったし、満足度は低めだけど、得る物はあったし良しとしよう(^^)
クリニック後、府中市総合体育館へ行き、久しぶりに関東リーグ観戦!
CASCAVELの試合はないけど、今日も熱い試合ばかりだった。
☆今日のベストマッチ☆PREDETOR VS FIRE FOX
もっさんこと岩本さんキレキレでヤバ過ぎ!!フェイント無しで振り切りシュートできるんだもん。
キヨシさんもキレキレで良かった!キヨシさんみたいな動きができるようになりたい!
熱くてクール、ストイックな姿勢がカッコ良い、キヨシさんは☆
そうそう、BOTSWANAやっぱおもろいし、強いね!!
関さん、太見さんが居なくても、局面の強さ、フットサルを楽しんでるムードは変わらず。
石黒さんのBlack Shortsも良い試合してたけど、今日はBOTSの試合だったね。
でも、Black Shortsの22番・山田選手は噂には聞いてたけど、ものすごい選手だね。
ルーレットでゴール前へ切れ込んでのシュートは今日のベストゴールだった。
BOTSの12番・小山選手と二人、これから個人的に大注目の選手になった。
関東リーグも終盤戦!楽しみだね!
そんなフットサルな1日の締めは<保土ヶ谷のラーメン王>多賀さんおすすめの横浜反町のsinachiku亭の特ラーメンを食べた♪
あっさりスープでオリジナルの細麺が美味かった☆
星四つ★★★★
向上宣言!
<12月21日(水)>
今日は夜、サルしに行った。
バイトを終え、帰宅し、ダッシュでスポセンへ!
さすがに18時には誰も来てなくて、一人寂しくアップしていた。
カラダはやっぱ重かった。
疲労と筋肉痛も若干残っていて、思うようにカラダを動かせなかった。
自業自得か(苦笑)
マジで上げないとなぁ・・・(+_+)
そして、19時近くなると徐々に人が集まり始め、パス練、シュー練。
天然皮革のニューシューズを履き馴らすために、馴染んでない方を履いて練習をしていた。
でも、シュー練になってやっぱ蹴りづらくて、皮が伸びて馴染んだ方にチェンジ。
同じシューズなのに、皮が伸びてないのと、伸びて自分の足に馴染んだものがこんな違うとは。
今更ながら、その差を感じた。
シューズは馴染んで履きやすくなってからが勝負!
愛着を持って履いてやらないと自分のプレーを支えてくれないんだよね☆
やっぱ、シューズが一番大切な相棒だね(^^)
コイツに答えてやるためにも、努力して自分を鍛えて磨かないと!
キヨシさんと同じシューズを履いてるのにダサいプレーはできないよ(苦笑)
今日は楽しかったけど、シュー練、ゲームともに全体的にミスが多すぎた。
情けない・・・。
良いプレーもあったけど、その反面、トライせずにイージーミスして自滅・・・、そんな感じ。
そんなミスのワンプレー、ワンプレーが悔しいんだよね、最近。
良いイメージが少ないから・・・、今の自分に。
今の自分に満足できない???
過去の自分を美化しすぎ???
わかんないけど、今の自分には不満だらけってこと。
だから、とにかく全てを頑張りたい!
自分で自分を認められるようになるために!
大変だけど、お疲れ様!
そして、まだここから上げて行こう!
悔しさ、反省・・・
<12月19日(月)>
最近、マジで寒い・・・。
寒さのせいもあり、どうも身が入らない・・・。
トレーニングに。
ボール蹴るのはできるけど、走ったり、筋トレとかさ。
自分の意志の弱さって言ってしまえば、それまでだけど、今年は寒すぎだよ・・・(+_+)
風邪も治らないし・・・。
良いイメージを持てなくて、メンタル的にも弱気になっちゃってるね、最近。
そんな中、今日は夜、<CASCAVEL TORCIDA>の蹴り納め練習だった。
蹴り納めということで、昨日、全日本選手権出場を決めたGoodwill CASCAVELの中野監督も元気に出席!
今日はひさしぶりに10人以上集まって、にぎやかな練習だった。
パス練、ストレッチ後、二人のシュー練の形を何パターンかやった。
2対2もやった。
そして、ゲーム。
僕のチームは正直、メンバー的には難しいチームになった。
でも、こういう状況でどれだけできるかが自分の力になると思い、積極的にトライした。
そんな気持ちとは裏腹にかなりさえないプレーを連発。
中野さんは僕がボールを持った途端、必ず全力ダッシュでプレスに来て、僕はそのプレスに負けた。
パスを狙えど、味方の動き出しは少なく、すぐさばけない所に中野さんのプレス!
もちろん、中野さんが僕だけにそういうプレスをかけてくる理由はわかってるつもり。
だから、僕も負けたくなかったから、必死に粘った。
ボールを連続で引いて2、3回、カットの足をかわした。
けど、中野さんの早いカットに捕まり、ボールを取られた。
関東リーガーの中野さんにタダでさえかなわないのに、今の自分じゃかなうわけがないことなんて分かってた。
負けたくないけど、中野さんの練習量に負けてる今の自分が勝てる気がしなかった。
そんな気持ちが知らず知らずのうちに、他のプレーにも出てた。
あまり、書きたくないけど、最悪な今日の自分にさすがにヘコんだ。
以前より、上手くなってる自信のあるものはあるし、成長してると思う。
でも、以前より自信を失ってる、できなくなってるものもあるのが現状。
いろいろ厳しい状況は続くけど、諦めずに一歩一歩頑張っていくしかないな。
あたりまえのことだけど、階段を10段降りたら、11段上らないと上には行けないんだから。
2段飛ばし、3段飛ばしなんてものはフットサルにはないし。
上に行きたいなら、どんなに辛くても、苦しくても、逃げたくても積み重ねだけ。
分かるよね?この意味が?
