自主練&ガッツリ練習会☆
<2月9日(木)
>
今日も一段と寒かった![]()
晴れてるのに北風が強くて体感気温はマイナスだったね![]()
そんな中、今日はコエンザイム効果か(笑)、そんなに筋肉痛になってなかったので、夜の練習前に久しぶりに公園で個人練した![]()
イメージはDVDでもっさんが公園でフリースタイルやってるみたいなモチベで(笑)
冬は寒い上に日が短いから、なかなか公園で蹴れないのがつらい・・・![]()
公園での自主練があまりできなくなり、チームが休止して蹴らなくなってだいぶ落ちたのが自分でも分かってた。
落ちたのは主に当たり前のこと。
難しいものじゃなくて、いつもやってた<止める蹴る>。
リフティングであり、ドリブルであり、トラップとか簡単って言われるものが落ちてた![]()
できる技、そして、プレー1つ1つの感覚は向上してるけど、ゲームの中で一番良く使う部分が鈍ってた![]()
カラダが忘れてたものをカラダで思い出すために、一通り基礎を復習した![]()
最初はしっくり来ないし、カラダも動かないこともあったけど、徐々にカラダがリズムを思い出してきて少しは戻せたかな![]()
もっさんがDVDでやってたスペイン流ジンガもできたし、練習中のリフティング技のコツもつかめたし、日が沈むまでの1時間ちょっとガッツリ良い練習ができた![]()
そして、帰ろうとしていたら、公園でサッカーしてた小学生達に一緒にサッカーやりませんかって誘われた![]()
せっかく勇気を出して声をかけてくれたし、マリノスジュニアの上手い子も居たから一緒に蹴ってあげたかったけど、夜の練習に遅れるから、謝って帰ることに・・・![]()
マリノスのコーチみたいに教えられる程の技術はないけど、ちょっとでも一緒に蹴りたかったな~、残念!
ダッシュで1回帰宅し、準備して世田谷区の某中学校へ!
平日練習会に参加した。
まずはブラジル体操&ボール回し鬼ごっこでコミニュケーションを取りながら、アップ![]()
ストレッチして二人一組でドリブル&パス練![]()
ドリはインアウトインアウト、足裏、ダブルタッチ、ジグザグ足裏などをボールを二個使ってやった。
パスは引き押しインサイド、キヨシさん&修也さん流高速対面パス、なめパスなどを超集中ガッツリやった。
僕のパートナーが競技チームの選手ということで、週末の練習試合に向けて実力をアピールするため、良い緊張感で蹴れた。
チームに認められて馴染むためにも練習は気が抜けない!
でも、このチームの練習は無駄な時間が無いし、みんな意識が高くてフットサルしてるし、充実してる。
ここでの経験はどこへ行っても生きると思うし、今の自分にはとてもフィットしてる![]()
まだ所属するか、できるかは決まってないけど、1回1回1蹴り1蹴りに全力で頑張る気持ちで行こう!
そういえば、今日も最強MIXチーム<PAKU>の大田さんが来ていたね![]()
足技もあるし、フットサルを知ってて、嫌なところに動いてくるし、さすがだった。
でも、そんなに負けてなかったし、ガンガンノールックダイレでPivo当て通したし、やれないことはなかった。
上手い人、意識が高い人と蹴って、もっともっと上げていかないと![]()
練習後は昨日からの疲労に襲われ、さすがに足がやばかった![]()
まだまだってことだし、しっかりケアしないと![]()
絶対勝つ!!