(2024/03/14)
入院から15日目、、、、
扁平足、外反母趾、指の屈趾、ナントカ筋の拘縮とか
なんやかんや色々してもう術後14日
早いなぁ…
2/29入院なんだけど、1日だけの通知書？領収書になる前の支払ってくださいね!の紙を受け取ったら、月またいじゃうからか、入院費(色々コミコミで)1万8千超え:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ
確かに差額ベッド台あるけどこんな行くんだ(￣▽￣;)
色々戻ってくる申請してるから何割戻ってくるかな(￣▽￣;)
そして抜糸してついに
シーネ(固定する板)がふくらはぎまであったのが短くなってかかとで引っかかるくらいなので軽くなりました！！
先生的が抜糸後、ふくらはぎ(ナントカ筋の拘縮延長で)切った皮膚が長いシーネ固定ですら当たって痛いなら、ギプス退院じゃなくて、短いシーネ固定で退院にする?
って提案してくださって短いのを選びました！
先生に抜糸後浮腫対応??のため、シーネ固定だと抜糸直後1日は強烈にきつく巻かれました(>︿<｡)
同室さん曰く、膝下のすねまでのギプス装着は長いシーネと同じくらいの重さと締め付け感で無理ない感じだそうです！
手術の種類や、体重のかけ方、メンテのしやすさ等、リハビリの苦痛度など、※個人差がとても大きく、必ずメリットデメリットありますが、私には短いシーネ固定の方がメリットの方が大きいのでシーネ固定退院を選びました。
めっちゃ軽くなった！
やったね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
シーネの大きさ比較！
↓術後初期のシーネ固定体感1kg(実際750gくらい)の画像
膝下から手で持ち上げないとベッドに上がらないくらい重い、、、導尿外れた直後、トイレだけベッド降りるんですが、それだけで右太もも筋肉痛なった(笑)
痛み止め切れたら同時に来てた(笑)
↓入院15日目のシーネ固定画像
(退院後は外せないギプスではなく、シーネ固定での退院の為、自分で包帯巻いてみよう！との事で自分で巻く練習中、、、難しい( ˘•ω•˘ ))
内出血も薄くなって傷口も綺麗に縫ってくださって、とっても嬉しいです!
次の日(入院15日目)からのリハビリで浮腫がなくなるかと思いきや、、、
寝たきりで使わなかった筋肉、拘縮のためふくらはぎの皮膚を切って筋を伸ばして皮膚を縫ってるとこが、
かかとを床につけるリハビリ、左足に体重をかけ始めたらパンパンに張って痛くて疲れて浮腫も増量してこんにちは(*・∀・*)ﾉ になります(´；ω；｀)
1進んで0.7下がってるような、、、、、
手術1日早くて先に歩いてる同室さんは、手術内容違うので少し違いますが、1進んで0.5下がるを繰り返して階段練習が始まったそう(>_<;)
夜も痛み止め切れたら0時～1時に起きて頓服飲んで効いてくるまで夜が長く感じちゃう(^_^;)
運がいいともう1回4時まで寝れる！
リハビリ内容は
シーネ固定での退院目標が手術した左足に、体重の半分かけられるくらいになる事!(女子←(笑) なので詳しい体重は言えないよ(笑))
ふくらはぎまで全巻きで1ヶ月外せないギプス退院と家でも付け替え可能なシーネ退院ではリハビリ対応は違うそう！
リハビリ室で両手すりと元気な右足に力を分散させながら、やっと5kg左足への負荷が出来るようになりました!
人生で初めてバランス感覚良いですね!
運動神経いいですね!っていわれた(笑)
褒めて上達促す系のリハの先生最高よね(爆笑
母と友人に、嬉しすぎて「運動神経いいって言われた！」って報告したら絶対無いって言われた(´；ω；｀)
改めて、褒め方上手いリハの先生凄い(笑)
子供も食べれる牛乳多めのバターチキンカレーみたいに優しい(*´˘`*)←表現カレーって
で、なんと退院後の松葉杖の大きさ確認したら子供用のSだった(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)
身長150ですって言ってたのに、普通サイズでもいけると思ったのか、リハの先生も普通のM持ってきて「え?、、、、、あー、、、、、(;´∀`) 」って(笑)
過去に1回使ったことあるけど、サイズ覚えてなくて、ただMサイズやと脇が押さえつけられてる感じで手も手持のとこ届かなくて、足もちゃんとかかとまでつきにくらい高くて絶対ちがうってわかる大きさやった(笑)
数分待って子供用持ってこられたらジャストフィット(笑)
リハの先生も同室の仲良い人とで全員で笑った(笑)
まさか子供用がフィットするとは(笑)
リハ終わったら案の定疲れて貼って浮腫んでましたが
足上げて休んでたら、もちろんリハビリ開始前の寝たきりよりは浮腫が減ってる感じはしますよ！！
リハ時間が決まってれば1時間前に鎮痛剤が効いてくる逆算で頓服飲むんだけど、時間が未定の日は看護師さんとリハの先生に協力してもらって、リハ開始1時間前に頓服飲んどいてねーの連絡来るようにお願いしました！！
(入院中でリハめっちゃ痛い人、これからリハビリある入院する人は看護師さんに伝えておくと安心して苦痛減ってリハビリ出来ますよ！)
いうて頓服飲んでも、寝てた筋肉起こしたり縫ったとこがつっぱって普通に痛いので、リハビリ頑張れ私！
病室でも自分で出来るリハビリして早く退院したい！！
焦って一進一退したから慎重に(￣▽￣;)