今はとにかく
いらないものや想いとか
どんどん捨ててます
いまそういう人多いとおもいます
あまり気にしてなかったけど
ずっと持ち歩いていたポーチ
よく見ると
すっご～～い汚っ
ポケットティッシュカバーも汚っ
ゴムがのびのびの靴下
疲れた下着・・・
プレゼントされたけど使ってないもの
そんなちいさなものでも
どんどん捨てると
スッキリするもんですね
物だけじゃなくて
執着した想いも・・・
そういえば
今朝二度寝した時に見た夢に
大好きだったけど別れてしまった
パートナーが出てきてくれたので
（すごいハッキリ、なぜか裸でした）
○○くん
ほんとうにありがとう
もう会えないかと思ったけど
会えてうれしかった
って伝えたら
優しくほほえんでくれて
それで消えてしまいました
彼とは自分史上最高の恋愛ができて
もう彼以上の人なんて出会えないし
ありのままの私を好きになってくれる人なんて
いないんじゃないか
と
決めつけてきましたが
これからはその思い込みを手放し
ありのままの自分を
受け入れてくれる人と
出会えると信じてみようとおもいました
今までは
なんでもやってあげないと好きになってくれない
と思い込んでたので
そうういう自己卑下はもうヤメ
これがないと幸せになれない
こうじゃないと幸せになれない
という思い込みが執着だとおもいます
たしか”リーディング”という題名だったか
昔読んだ本にいいことが書いてありました
執着は必要性に等しく
必要性は怖れに等しい
私たちの価値は
存在しているだけですでに確立されている
学び、進化するためにここにいるが
何かに値する人間になろうとする必要はない
なるほど
わたしはついつい
あれをしないとこうなれない
という気持ちがあって
できなかったら
自分を攻める
ということを繰り返していましたし
いまでもしてしまいますが
存在しているだけで価値がある
今ここの幸せを感じて
大切にていねいに過ごしていこう
と意識しています
今は思うように動けないけど
いろいろないらないものを手放して
リセットして
また動き出せるときのために
しっかり充電します