今日のご飯。

今日はなんだかめんどーだったので

チキンドリアを作った～。

チキンライスとホワイトソースを作って、チーズをのせて焼いただけの

普通なドリア

こんなん食べてなんですが

前から気になっていたものを今さら買ってきました。

楽して痩せたい。ってことで巻くだけダイエット

骨盤はもちろん。ふくらはぎ、ふとももにも巻いたりするのですが

これがなかなかいい。

バンドをはずすと老廃物が一気に流れるからむくみがとれるし

あの　じわぁ～って感覚が気持ちいいです。

これなら続けられる

そして、入荷予定の商品、成田に到着しました

もうじきですよ～待っててくださいねぇ

SHEREF　スタッフでしたぁ。