Shereekでファスティングを導入している杏林予防医学研究所からのニュースに衝撃的な文章がありました。
3月中旬の女性週刊誌の記事より
「カルシウムの摂り過ぎは死亡率2.6倍に!」
「食事やサプリメントからカルシウムを多く摂っている女性は心臓疾患による死亡率が大幅に増加した。」
と、スェーデンの大規模調査の報告があがっています。
ハーバード大学でも同じようなことが調査結果として出ています。
日本では昔から「カルシウムを摂りなさい」と言われてきました。
それなのに健康のためにとカルシウムを多く摂ったにも関わらず死亡率が上がってしまう…
最先端の栄養学ではこんなに昔と違います。
ではどうしたらよいか?をまた書こう思います。
こういったことも伝えていきたいです。
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Shereek(シェリーク)
自宅エステサロン、アロマ教室、アロマイベント講師、ファスティング指導
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