ブログネタ：歯磨きは1日何回する？
参加中です私は２回 派！
昼と夜だけです。
でも、最近歯医者に行って
歯磨きって大事だなぁって思いました
歯垢は
水だけではとれないので
ブラシでみがきとる必要があること
前の歯医者では
コーヒーやミルクを飲んだ後は
口をゆすぐように言われました
歯をきれいに保てば
健康につながるのはわかってるんだけど
ちょっと面倒だと思うときがあるんだよね～
コーヒー好きだから
入れに行くたびに
口ゆすいでます＾＾
(≧∇≦)
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