むちっと

むちっと

ちょっと嫌な言葉かな

腕のあたりが　むちっと

太もものあたりが　むちっと

背中のお肉が　むちっと

そういえば昨日

ビューティコロシアムで

学生でもできる簡単ダイエット　やっていましたね

「煮干しを食べる」でした

かむことはいいことです

よし

煮干し　買おう

(｀∀´)