木曜日、本部少年部

今日はありがたい事になんか涼しかったですね👏

拳立て

基本稽古

移動稽古

蹴りの受けからスパーリング

最後は腹打ち🔥

居残りスパーリング

8本蹴り！！

新記録‼️レント2分間で23回‼️

さらに型稽古のクラス

お疲れ様でした✨