火曜日、香川町道場

今年初の香川町道場！

昼間は暖かいと思ってましたが

夜の体育館はとにかく寒い❄️

まあ真冬なのでしょうがないですが

なぜか火曜日って寒いんですよね〜

少年部

拳立て

基本稽古

移動稽古からミット

寒いのでとにかく連打😆

前蹴り‼️

パンチ

受け返しからのスパーリング

一般部

基本稽古

寒いのでスクワット100回

移動稽古

突きながら

足運び、ステップ

ミット

ストレートフックアッパー

突きからの膝

受け返しからのスパーリング

寒い中お疲れ様でした👏

今年も頑張って行きましょう🔥