水曜日、三木道場

冬ほどではないですが乾燥してますね〜

気候としてはカラッとして気持ちがいいですが

昨日の稽古で乾燥から足の親指の付け根がパックリと😭

傷自体は小さいですが深い💦

液体絆創膏を塗り込むとめちゃくちゃ痛い😱

乾燥も困りものです💦

少年部

拳立て

基本稽古

移動稽古

ミット

ローキックを中心に

一般部

基本稽古

移動稽古

ワンツー下突き

前足の使い方が大事です👍

ミット

最後はキックミットを使ってミット打ちで終了‼️

6年生のナナが修学旅行のお土産をみんなに

ありがとう😊