ここんとこ毎日ゲリラ豪雨💦
ここは南国か？
庭木に水をやらなくて済むのでいいですが😅
少年部
三木道場所属の道場生のみ参加👏
入会キャンペーンやってますので興味ある方は是非‼️
拳立て
基本稽古
コーンをお借りして
色んなダッシュにジャンプ💨
ミット
受け返し
スパーリング！
ユウキにはガンダムになってもらいました😁
一般部
昨日に引き続き再入門したコウタロウが参加！
足裏のマメがベロってなってる中頑張ってました👏
痛くて苦しいのは分かった上で
自分に自信を持つために再入門を決めたそうです！
素晴らしい👏
その想いに応えるように頑張って指導していきたいと思います😊
基本稽古
移動稽古
ミット
左の突きから
ジャブではありません、ストレートです🤛
パンチ、ロー、膝🔥
突きの受け返しからの
スパーリング
お疲れ様でした😊