りん(1165日目)
ぽー(1311日目)
じょー(1099日目)
れの(1109日目)
ぴー(1185日目)
あん(1132日目)
てぃん(430日目)
今年に入り身体にいいことはやってみようといろいろ食生活(食べるもの)に気をつけていますが、YouTubeでたまたまみたのをつくりました。
まずは焼き柿✨
身だけカットしてトースターかグリルで焼いて、焼き上がったらバターとシナモンかけるだけ✨
柿たべれない私もたべれました✨
あずきを煮ました。
もちろん砂糖なし。
ゆで汁はそのままお茶として。小豆はヨーグルトにいれたり煮物に入れたりします。
身体にいいからぜひつくってみてー❗️