五十肩

ひさしぶりのリハビリ。

腕はあがるようになったから回数少なくしてるんだけど、、、

痛みがまだとれないんだよな～～

しかも２日ぐらい前からまたいたいっていう、、、、

診察もしてもらったけど、あとすこしだね～～～て

この痛みがとれないと、なおったことにならないんだな。。。

もうすぐ１年ちょいか～～

注射とかにはたよってないから余計時間かかってるとおもうけど、、、できるだけ使いたくないからね。。