ちょっと今日は朝から腰がいたくて~ 昨日は首がいたくて、、、、、 まさか、おととい自分流にストレッチしてたから???? ストレッチしないといけないと思いやったら、あちこち痛くなる始末。 もう~~!! 朝は歩くのもたいへんでしんどかったよ。 お昼頃やっと歩けるようにw 椅子のせいか、、、、なんだろうなあ。。。。。。 続くかわからないけど、ちょっとやtってみようかな~~ていうことがあります。 道具wがそろったので、やってみようかな♪ できたらまた報告しま~~~す!